Tinkamas drėkinimas yra būtinas tinkamam organizmo funkcionavimui.Tačiau būna atvejų, kai geriamasis vanduo gali mums padaryti daugiau žalos nei naudos.Biotechnologijų ekspertė tai aiškiai nurodo ir šiuo klausimu verta jos paklausyti.
Be vandens nėra gyvybės.Šią tiesą turėtų žinoti kiekvienas ir ją verta pakartoti – net ir palikuonims – kad ir kaip banaliai ji skambėtų.Neseniai praūžusi karščio banga daugeliui iš mūsų priminė „kad svarbu visada ir visur su savimi nešiotis buteliuką vandens.Tačiau negalima paneigti, kad aukšta temperatūra privertė mus grįžti ir prie kitos, ne mažiau svarbios temos: akimirkų, kai vanduo gali rimtai pakenkti.
Vanduo, kuris tampa nuodais
Jei nesame tinkamai hidratuoti, galime sukelti sau rimtų ir labai greitų sveikatos sutrikimų.Vanduo drėkina audinius ir ląsteles, reguliuoja medžiagų apykaitos procesus, drėkina visus žmogaus kūno organus, užtikrina veiksmingą raumenų ir sąnarių darbą, skiedžia kraują.Dėl šios priežasties vandens buteliukas turėtų mus lydėti visur.Tačiau tam tikromis sąlygomis su juo turėtume elgtis labai atsargiai, nes dr.Karolina Kowalczyk , inž.Maisto technologijos ir žmonių mitybos mokslų daktarė, prekių mokslininkė ir biotechnologė.
Kokioje situacijoje vanduo įgyja toksinių savybių? Kai plastikinį butelį, kuriame jis yra, veikia aukšta temperatūra.Kaip paaiškino ekspertas, tokiais momentais vyksta labai greita mikroplastiko migracija, kuris vėliau prasiskverbia pro žarnyno sieneles ir nusėda audiniuose bei organuose.Tokio modelio tyrimai yra aiškūs: endokrininės ir imuninės sistemos sutrikimai, taip pat padidėjusi diabeto, nutukimo, širdies priepuolio ir vėžio tikimybė.
Kaip gerti vandenį per karščius?
Tokia informacija daugelį iš mūsų gali palikti išskėstomis rankomis, nežinant, kaip tada pavyks pasiimti vandens su savimi į automobilį ilgoje kelionėje ar net trumpesnėje kelionėje į darbą ar mokyklą.Dr. Kowalczyk teigimu, verta pagalvoti apie galimybę pasiimti su savimi vandens, supilstyto į mažesnį buteliuką , kurį būtų galima lengvai laikyti rankoje ir išimti iš automobilio kiekvienoje stotelėje.Ekspertė taip pat rekomendavo įsigyti specialų buteliuką su filtru , kad mikroplastikas nepatektų į organizmą.
