Nuostabus naminis greitai paruošiamų ledų receptas, kurio nereikia šaldyti, o skonis nuostabus.
Nereikia nieko ypatingo, o rezultatas tikrai fantastiškas.
Mums reikia:
250 g šaldytų braškių.
80 g cukraus pudros.
100 ml šaltos plaktos grietinėlės.
Neprivaloma:.
Avietės.
Mėlynės.
Gervuogės.
Procedūra:
Į mikserį (arba robotą) dėti šaldytas braškes..
Pabarstykite cukrumi.
Supilkite labai šaltą plakamą grietinėlę.
Grietinėlę ir plaktuvus iš plaktuvo prieš ruošimą kelioms minutėms dedu į šaldiklį, tada ledai būna patys geriausi ir tobuli net neužšalę.
Maišykite, kol visi ingredientai gerai susimaišys, o braškės susimaišys. .
Braškių ledai patiekiami iš karto.
Jei nerimaujate, kad negalite pasilepinti ledais dėl kalorijų, turime jums gerų naujienų..
Taip pat galite pasigaminti sveikų ir labai skanių jogurtinių ledų.
Geriausi 5 skonių SVEIKA ledai
Jei norite paruošti porciją riebių jogurtinių ledų, tiesiog išplakite jogurtą su medumi ir gautą mišinį dėkite į šaldiklį.
Paprasto jogurto porcijai reikės:.
150 g natūralaus jogurto.
2 šaukštai medaus.
3 šaukštai citrinos sulčių.
Braškė
Paimkite braškes ir jogurtą santykiu 50:50 (apie 70 g kiekvieno produkto).
Iš anksto braškės turi būti užšaldytos.
Sumaišykite juos su jogurtu, medumi (1 kupinas šaukštas) ir citrinos sultimis (1,5 šaukšto) kol gausite kreminę konsistenciją.
Atlikta! Belieka bet kokia forma įdėti į šaldiklį ir leisti sustingti (mažiausiai 6 val., geriausia visai nakčiai).
Tropikas
Ananasų derinys sužavės egzotiškų skonių mėgėjus.
Imkite lygiomis dalimis jogurto ir šaldytų ananasų gabaliukų (70 g) ir sumaišykite su medumi (1 valgomasis šaukštas) ir citrinos sultimis (1 arbatinis šaukštelis).
Ananasai yra gana rūgštaus skonio, todėl reikia būti atsargiems.
Tada pagal skonį suberkite tarkuotą kokosą.
Prieš tai galite lengvai apkepti keptuvėje.
Desertas paruoštas!
Šokoladas su bananais
Paimkite 100 g šaldytų bananų gabalėlių , įdėkite 70 g jogurto, 1 šaukštą kakavos, 1 šaukštą medaus ir maišykite, kol gausite šokoladinio putėsių konsistenciją.
Įlašinkite lašelį vanilės ekstrakto, kad ledai būtų dar lygesni ir skanesni.
Kreminis
Paimkite 150 g jogurto, sumaišykite su 50-70 g kreminio sūrio (pvz., maskarponės), įdėkite 1 šaukštą medaus ir 1 šaukštą vanilės ekstrakto.
Kelias minutes paplakite ir gautą mišinį dėkite į šaldiklį..
Beje, dėl mažų spalvotų saldainių ar torto pabarstukų jūsų ledai atrodys fantastiškai..
Mangas su kalkėmis
Jei jums pasisekė rasti prinokusį mangą, galite padauginti jo skonį, dėdami į naminius ledus.
Paimkite 100 g šaldyto mango minkštimo , 70 g jogurto, 1–2 šaukštus medaus ir 1,5 šaukšto laimo (arba citrinos) sulčių.
Viską sutrinkite blenderiu ir pagal skonį įberkite šiek tiek tarkuotos žievelės.
