Labai svarbu laikytis tinkamo valgymo ir gėrimo režimo , kai laikotės svorio metimo dietos.
Šiandien turime jums gėrimą, kuris laikomas puikiu riebalų naikintoju ir padės jums siekti numesti svorio.
Tačiau, be to, jis taip pat puikiai tinka jūsų sveikatai – ypač kepenims ir žarnynui!
Tie, kurie išbandė pagal šį receptą iš youtube, negali atsigėrėti, nes rezultatai matomi jau po 7 dienų.
Kojos mažėja greičiau, o ypač išnyksta centimetrai liemens srityje!
Reikia:
1 salotinio agurko.
1 citrina.
imbiero šaknies.
šviežių mėtų.
vandens.
Procedūra:
Viską kruopščiai nuplaukite, suplėšykite mėtų lapelius, nuvalykite ir mažais gabalėliais supjaustykite imbierą .
Agurką supjaustykite mažesniais gabalėliais ir kartu su imbieru sudėkite į trintuvą.
Įdėkite nuluptą ir supjaustytą citriną kartu su mėtų lapeliais .
Viską supilkite į maišytuvą ir sumaišykite iki vientisos konsistencijos .
Sumaišytą gėrimą perkoškite per sietelį ir išspauskite iš mišinio visas sultis .
Mes geriame 7 dienas!
Į sveikatą!
Citrinos
Jie turi daugybę privalumų, be to, kad yra puikus vitamino C šaltinis , jie taip pat gali išjudinti virškinimą, o tai padeda užtikrinti geresnę sveikatą ir lieknesnį kūno sudėjimą .
Jie išplauna toksinus iš organizmo ir padeda greičiau deginti riebalus.
Imbieras
Skatina virškinimą ir palengvina riebalų įsisavinimą plonojoje žarnoje.
Skatina svorio mažėjimą ir padeda deginti riebalų perteklių pilvo srityje.
Agurkai
Didelis vandens kiekis agurkuose padės pasiekti greitą sotumą ir taip suvaldyti persivalgymą.
Taip pat padeda pašalinti iš audinių natrio perteklių, kuris yra atsakingas už vandens susilaikymą, taigi ir svorio augimą.
Agurkas neturi riebalų ir yra mažai kaloringa daržovė.
Todėl tai puikus pasirinkimas visiems, kurie stengiasi kontroliuoti savo kūno svorį.
Mėtos
Gėrimai su mėtomis gali slopinti alkio jausmą.Mėtų sudėtyje yra eterinių aliejų , kurie padeda numalšinti alkį.
Mėtos gerina medžiagų apykaitą, greitina virškinimą, todėl tai idealus augalas metant svorį.
Vaizdo įrašų instrukcijos:
