Plaukų slinkimas yra natūrali gyvenimo dalis, tačiau tai gali turėti įtakos jūsų savigarbai.
Geriausias patarimas storiems karčiams
Nenuostabu, kad daugelis iš mūsų svajoja apie vešlius ir tankius plaukus. .
Ekspertas turi keletą patarimų, kaip pasidaryti savo svajonių plaukus. .
Portalas uroda.poradnikzdrowie pataria, kaip nugalėti plaukų slinkimo problemą..
Londone įsikūrusi Louise Bailey yra plaukų pramonės ekspertė turinti daugiau nei dvidešimties metų patirtį.
Jis žino, kokie svarbūs daugeliui žmonių stori ir vešlūs plaukai..
Štai kodėl ji nusprendė papasakoti, kaip jų pasiekti neišleidžiant turtų. .
Pasak jos, turėtų pakakti sveikos mitybos, subalansuoto miego ir švelnios plaukų priežiūros derinio kad daugeliui žmonių sumažėtų plaukų slinkimas..
Specialistas pataria apriboti visas kaitinamąsias formavimo priemones, tokias kaip plaukų džiovintuvai, garbanojimo žnyplės ir lygintuvai. .
Jie nenaudingi, jei norime kad mūsų šaltiniai nustotų retėti..
Louise taip pat pataria, kad jei tenka dažyti plaukus, visada reikėtų naudoti kokybiškus plaukų dažus. .
Dirbtinės cheminės medžiagos, esančios kai kuriuose dažuose ir permuose, gali sudirginti galvos odą ir dar labiau pakenkti bei sulaužyti.
Specialistė taip pat perspėja, kad dažnai pamirštamas vienas pagrindinių plaukų slinkimo veiksnių..
Plaukų slinkimas taip pat susijęs su stresu. .
Kaip jis aiškina, tiek emocinis, tiek fizinis šokas gali sukelti plaukų slinkimą..
Taip yra todėl, kad nuotaikų svyravimai gali sukelti hormonų disbalansą..
Be to, menopauzė ir hormonai po nėštumo taip pat gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą ir sukelti plaukų slinkimą..
Kaip aiškina ekspertas, jei nepatiriame streso ar hormonų sukelto plaukų slinkimo, galime susidurti su mitybos trūkumu..
Ko reikia plaukams?
Geležis yra labai svarbi, jei norime turėti storus plaukus.
Jis perneša deguonį į plaukų folikulus..
Štai kodėl žmonės, kenčiantys nuo anemijos gali nukentėti nuo plaukų slinkimo.
Vitaminų trūkumai, įskaitant vitaminą B12, folio rūgštį ir riboflaviną, taip pat yra susiję su plaukų slinkimu..
Omega-3 riebalų rūgštys palaiko galvos odos sveikatą ir plaukų folikulų funkciją, todėl jų trūkumas gali sukelti sausus, lūžinėjančius plaukus.
Naminis pienas nuo plaukų slinkimo.
Greitas ir lengvas plaukų gydymas
Tačiau jei norime šiek tiek padėti savo sruogoms, galime naudoti namų plaukų priežiūros priemones..
Jie ne tik stiprina plaukų folikulus , bet ir prasiskverbia į juos, todėl tampa atsparesni plaukų slinkimui.
Vienas veiksmingiausių tikrai bus arklio uodegos ir dilgėlių gydymas. .
Tai ne tik stabdo plaukų slinkimą, bet ir pagreitina jų augimą. .
Tiesiog užpilkite arbatinį šaukštelį asiūklio ir šaukštelį dilgėlių su vandeniu ir kaitinkite 20 minučių..
Praėjus šiam laikui nukelkite nuo ugnies ir leiskite atvėsti..
Tada viską perkošti.
Taip pat galite naudoti plaukų vandenį du kartus per dieną , išplovę ir išdžiovinę plaukus.
Sėkmės!
